Test ADHD adulți — ASRS v1.1 · testadhd.ro

Test online gratuit și 100% confidențial pentru screening-ul ADHD la adulți, folosind scala ASRS v1.1 (Adult ADHD Self-Report Scale) dezvoltată de Organizația Mondială a Sănătății. Rezultate instantanee, fără colectarea datelor — totul se calculează local, în browser.

Aplicație Next.js 16 (App Router), succesoarea variantei statice dintr-un singur fișier.

Caracteristici

• 18 întrebări ASRS v1.1 (Partea A — screening, 6 întrebări; Partea B — 12 întrebări).
• Scoring oficial cu două zone (vezi mai jos) — corect din punct de vedere clinic.
• Confidențial: zero cookie-uri, zero analytics, zero backend. Răspunsurile nu părăsesc dispozitivul.
• SEO: metadate complete, date structurate JSON-LD (MedicalWebPage, FAQPage, BreadcrumbList, Organization, WebSite), sitemap, robots, OpenGraph/Twitter.
• PWA: manifest + iconițe; accesibil (focus vizibil, prefers-reduced-motion, ARIA).
• UI/UX modern cu tranziții fluide (motion) și un sistem de progres prietenos cu ADHD.

Tehnologii

Strat	Tehnologie
Framework	Next.js 16 (App Router, RSC) · React 19 · TypeScript
Stilizare	Tailwind CSS v4 (@theme) · motion
Tipografie	Sora · IBM Plex Sans · IBM Plex Mono (next/font)
Rulare	Node 22 · PM2 (izolat) · nginx (reverse proxy)

Dezvoltare

npm install
npm run dev        # http://localhost:9460
npm run build      # build de producție (Turbopack) + verificare de tipuri
npm run start      # server de producție pe 0.0.0.0:9460
npm run lint       # ESLint
npm run typecheck  # tsc --noEmit

Iconițele PWA/Apple se regenerează din marca brandului cu:

node scripts/generate-icons.mjs

Structură

app/            # App Router: layout, pagină, globals.css, manifest/robots/sitemap, 404, iconițe
components/     # UI (secțiuni statice) + components/test/ (chestionarul interactiv)
lib/            # asrs.ts (întrebări), scoring.ts (calcul), content.ts, site.ts, structured-data.ts
public/         # imagine OG, PDF-ul scalei ASRS, iconițe PWA
scripts/        # generator de iconițe
ecosystem.config.cjs, pm2-isolated.sh   # rulare în producție (PM2 izolat)

Scoring ASRS v1.1

Scala oficială folosește două zone de scor:

• Întrebările 1-3, 9, 12, 16, 18 punctează de la „Uneori” în sus.
• Restul întrebărilor punctează doar de la „Adesea” în sus.

Partea A (întrebările 1-6) este testul de screening: un scor de ≥ 4 din 6 indică o probabilitate ridicată de ADHD și necesitatea unei evaluări clinice. Logica trăiește în lib/asrs.ts și lib/scoring.ts.

Deploy

Aplicația rulează ca proces Node pe portul 9460, gestionat de o instanță PM2 izolată (PM2_HOME=./.pm2-isolated, namespace testadhd), în spatele unui reverse proxy nginx care termină certificatul Cloudflare Origin și păstrează redirect-ul apex → www.

npm ci && npm run build && ./pm2-isolated.sh reload

Vezi CLAUDE.md pentru detalii complete de infrastructură.

Confidențialitate

Aplicația nu colectează, nu stochează și nu transmite nicio informație personală. Toate calculele se efectuează local, în browser.

Licență & atribuiri

• Conținut sub licența Creative Commons Attribution 4.0.
• ADHD-ASRS Screener v1.1 © World Health Organisation. Acest instrument este destinat exclusiv screening-ului informativ și nu este un instrument de diagnostic.
• Resurse: despreadhd.ro · doctoradhd.com.