docs: 修改 Pull Request 模版中的描述和格式，更新通知成员名单与提示

pull_request_template.md

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 <!--
-感谢你参与维护本仓库！为了能让你的 PR 能够快速被审核，请按照以下模版填写 PR 的内容。
+感谢你参与维护本仓库！为了让你的 Pull Request 能够快速被审核，请按照以下模版填写 PR 的内容。
 如果这是你的第一次提交，请先抽出少量时间阅读我们的[《参与指南》](https://hoa.moe/blog/contribution-guide/)
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+## 📝 描述
 <!--
 对此 PR 的描述。如果是对课程仓库的贡献，请添加对上传的文件或进行的更改的简要描述，例如：添加了一份关于 XXX 的笔记；如果是对 issue 的技术修复，请指出此 PR 相关的 issue。
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-## 📝 描述
-
 
-<!-- 在提交 PR 之前，请检查以下事项。如果只是文档的编写/修改，可以不用填写。 -->
 ## ✅ 检查清单
+<!-- 在提交 PR 之前，请检查以下事项。如果只是文档的编写/修改，可以不用填写。 -->
 
-- [ ] 我已知晓并认同《参与指南》中的[公约](https://hoa.moe/blog/contribution-guide/edit-single-file-and-upload-file/#%e5%85%ac%e7%ba%a6)。
+- [ ] 我已知晓并认同《参与指南》中的[公约](https://wiki.hoa.moe/contribution-guide)。
 
 - [ ] 是否在合适的文件夹上传？
-<!-- 仓库惯例：assignments: 课程作业 - exams: 考试题 - labs：实验报告 - notes：笔记 -->
+<!-- 仓库惯例：assignments: 课程作业 / exams: 考试题 / labs: 实验报告 / notes: 笔记 -->
 
 - [ ] 是否获得了必要的许可？
 <!-- 如果是转载的文章，请务必申请原作者的许可并注明出处。对于其他上传的文件，我们不强制要求获得许可，但是请尊重原作者的知识产权。 -->
 
 - [ ] 文件命名是否符合规范？
-<!-- 所有上传的文件/文件夹的命名都应该包含以下信息：署名以及对应课程的开课时间，例如： 2021_YumingLi。-->
-
+<!-- 所有上传的文件/文件夹的命名都应该包含以下信息：署名以及对应课程的开课时间，例如：2021_YumingLi。-->
 
-<!--
-参与者手动 @ 成员后，对应成员会收到额外的邮件等提醒，有助于更快速进行审核及通过 PR。因此非常推荐通知成员。
-可以按照年级 @，也可以找仓库的历史贡献者，因为贡献者通常对内容比较熟悉。以下是核心成员名单，选择、复制后粘贴在 📢 通知成员 下方：
-- 20 级 @TangLongbin
-- 21 级 @OliverWu515 @kowyo @Co-ding-Man
-- 22 级 @MaxwellJay256 @longlin10086 @chenx-dust 
-- 23 级 @IcyDesert @WDGaster703 @YinMo19
-- 24 级 @syhanjin @Kokoro2336 @LiPu-jpg @mircecilia
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 ## 📢 通知成员
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+手动 @ 成员后，对应成员会收到额外提醒，有助于更快审核并通过 PR。
+请在下列清单中选择和你同年级的成员，复制粘贴在 “📢 通知成员” 下方。
+请勿在单次 PR 通知所有成员，非同年级的成员会因为不熟悉 PR 内容而无法受理 PR。
 
+- 本科生 23 级请通知 @IcyDesert @WDGaster703 @YinMo19
+- 本科生 24 级请通知 @syhanjin @Kokoro2336 @LiPu-jpg @mircecilia
+- 本科生 25 级请通知 @ll3me @EDGW @IceFerryLing
+
+- 研究生 25 级请通知 @OliverWu515 @Co-ding-Man
+- 研究生 26 级请通知 @MaxwellJay256
+-->
 
-<!-- 请添加任何你认为有帮助的信息,如果没有，请删去该节 -->
 ## 🤔 附加信息
+<!-- 请添加任何你认为有帮助的信息。如果没有，请删去该节 -->